Добавить свою новость  


Пятигорчане! Все на цигун!

  Спорт

пробежкам и задорным субботним физзарядкам примкнуло уже немало пятигорчан. А с этого лета все желающие могут приобщиться к изучению и практике даосской оздоровительной гимнастики цигун.
Как комментируют в пресс-службе города, занятия рассчитаны на все лето, проводятся бесплатно в Комсомольском парке на Белой Ромашке (в районе кинотеатра "Другар"). Первое из них начнется 6 июня: в 9.00 - городская зарядка, в  9.30 - гимнастика цигун.
С инициативой внедрения данной практики оздоровления в городе-курорте выступил депутат городской Думы Алексей Раздобудько. Администрации Пятигорска идею поддержала и помогла ее реализовать.
Проводить гимнастику будет Евгений Парамонов – мастер айкидо 4 дан (Эльбрусский институт здоровья и долголетия).
Для участия в занятиях необходимы несколько простых условия: час свободного времени, желание жить долго, быть здоровым и счастливым, хорошее настроение и любая удобная одежда и обувь.
Эксперты в области восточных оздоровительных практик Востока утверждают: цигун – это уникальные методы поддержания отличного состояния здоровья в любом возрасте и при любой начальной степени физической подготовки.
Упражнения цигун просты в исполнении, выполняются медленно и расслаблено, а количество повторов и нагрузку выбирает сам занимающийся, ориентируясь на свое самочувствие. Для занятий не нужны специальные условия, тренажеры и оборудование, а эффект ощущается с самого первого занятия и нарастает с каждой последующей тренировкой.
В процессе занятий жители города познакомятся с такими комплексами-хитами цигун как: «Цигун для позвоночника», «Цигун преобразования мышц и сухожилий», «Восемь отрезков парчи», «Игры пяти зверей», а также освоят несколько типов дыхания цигун и медитации малой и большой Вселенной.
 

28 мая 2015 года 14:00:43       Просмотров: 3752       Оценка новости:     0





Поделиться с друзьями:



Комментарии


Оставить комменатрий, зайдя на сайт и авторизировавшись.

Или оставить комменатрий анонимно, который появится после модерации.

Ваше имя: E-Mail: Напишите "26":


Комментарии из вконтакте





Директор-мошенница детского сада попалась на взятке полицейскому   Ставрополье ожидают грозовые дожди с градом и шквалистый ветер


  Сквер Толстого



23 июля 2021 года
Какой обновленный сквер или парк Вам нравится больше всего?




Субботник на Машуке










Октябрь 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
           





 



Размешение рекламы


Мила РадоваГде взяли деньги на ремонт труб подвала,крыши и всего остального???Поделитесь...

Alex-Pyatigorsk.RFЭто позор! Когда уже детей будут учить чему-то полезному, а не приучать к безд...

RomanДобрый вечер, подскажите пожалуйста когда откроют кладбища для посещений?..

ludbakaevaКогда откроют рынок казачий в Пятигорске ...

IvanЧушь какая. У него другая жена. Я с ними знаком. Ребёнок перенёс три операции...

YUlijКакие пропуска полный город людей и машин 23.04.2020...

вадим ГончаровНеадекватные жители Пятигорска как бродили, так и бродят. Машин на дороге, как...

вадим Гончаров Неадекватные жители Пятигорска как бродили, так и бродят. Машин на дороге, ка...

БорисА где же в Пятигорске продают маски? В аптеках их не сыщешь днём с огнём. ...

Владимир В,МАСОК НЕТ УРОДЫ!!!..

«Пятигорское Время» от 23 апреля 2020 года






Публикации: 21099
Комментарии: 13086
Зарегистрированных: 2052
Cейчас на сайте: 14
Зарегистрированных на сайте: 0

Яндекс.Метрика    

Нашли ошибку?
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее и нажмите одновременно Ctrl и Enter.