Пройтись по осеннему городу в теплой компании и с интересной экскурсией собрались любители оздоровительной ходьбы не только из столицы СКФО, но и близлежащих городов.
Отличная погода, «боевое» настроение, гостеприимный терренкур – что может быть лучше? Организаторами акции выступили Управление культуры администрации Пятигорска и краевое отделение Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики».
Ее главная цель – возрождение интереса к оздоровительным пешим прогулкам. Как отмечают организаторы, они прекрасно поддерживают здоровье: помогают развить и укрепить мышцы тела, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, получить дозированную кардио-нагрузку, повысить выносливость, оптимизировать обмен веществ и работу нервной системы.
И, конечно же, маршрут, проходящий через курортную зону Пятигорска, дарит всем и каждому удивительные виды и яркие впечатления. В акции приняли участие две группы «пешеходов». Одни выбрали в качестве стартовой точки озеро Провал, другие – парк Цветник.
Подготовка оказалась серьезной: в начале и в конце маршрута волонтеры-медики измерили основные жизненные показатели участников (вес, рост, пульс, артериальное давление, индекс массы тела) и дали специальные рекомендации. На финише участники акции получили памятные подарки, а так же все желающие могли ознакомиться с мастер-классом по скандинавской ходьбе.
|