Добавить свою новость  


Как сдать ГТО в феврале?

  Спорт

Городской Центр тестирования публикует февральский   график работы. На испытаниях ждут представителей  всех одиннадцати  ступеней Комплекса ГТО – т.е. физкультурников от 6 лет до 70 и старше.  Подробная информация обо всех этапах тестирования,  требованиях и нормативах по каждой из возрастных категорий  – на официальном сайте ГТО - http://www.gto.ru. Здесь же можно найти видеоинструкции о правильном выполнении того или иного физкульт-теста. Итак, где, когда и как можно испытать себя на выносливость, скорость и ловкость в феврале?

9 февраля в 10:00  в спортшколе №1 (ул. Дунаевского, 13) принимают силовые тесты: подтягивание на перекладине, сгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, рывок гири. Здесь же можно выполнить нормативы по челночному бегу (3*10 м) и метанию в цель.

В тот же день в 12:00 в Парке Кирова (район озера) физкультурники выйдут на старт  кросса  (2000, 3000 и 5000 м), а также примут участие в  тестировании по смешанному передвижению (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км).   

16 февраля в 10:00 в бассейне СОК «Машук» (пр. Калинина, 5) ждут тех, кто намерен  сдать «зачет» по плаванию на 25 м и 50 м без учета времени. А 23 февраля в 11:00  на стадионе «Центральный» можно испытать себя  в  метании гранаты и мяча, а также в  беге на 30, 60, 100, 1000, 1500, 2000 и 3000 метров. Для того, чтобы стать частью всероссийского движения оздоровления нации, с честью пройти все испытания комплекса ГТО и получить заслуженную награду, необходимо пройти пять несложных шагов.

Первый шаг – регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru. Регистрируйтесь и получайте   уникальный идентификационный номер, который откроет   доступ к личному кабинету – все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там! 


Второй шаг – подача заявки. Ее необходимо направить в  Центр тестирования г.Пятигорска по адресу [email protected] Образец заявки и график тестирования можно найти в специальном разделе Центра тестирования  ГТО на официальном сайте города Пятигорска  pyatigorsk.org.

Третий шаг – получение медицинского допуска. Для этого следует обратиться в  поликлинику по месту жительства (или в ту, где  вы ежегодно проходите  медосмотр) и получить  медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом При направлении коллективной заявки от образовательной организации медицинское заключение для допуска к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО не требуется.

Четвертый шаг – прохождение тестов. Следует прийти в Центр тестирования по графику, предъявить  документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск и выполнить  необходимые испытания. Тестирование по  стрельбе, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности проводятся Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире), все адреса  – в графике испытаний.

Пятый шаг – получение  знаков отличия. Если вы успешно выполнили все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев знак  и соответствующее удостоверение вручат вам в торжественной обстановке.

- После прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования оперативно вносят результаты в систему, и они незамедлительно отражаются  в личном кабинете, где их можно легко отслеживать, - комментирует руководитель Центра тестирования ГТО в Пятигорске Людмила Владимирова. – Но главное,  выполняя  испытания ГТО, мы не просто получаем заслуженные знаки отличия, но и совершенствуем себя, оттачиваем  свою физическую форму, становимся  целеустремленными, морально и физически закаленными, уверенными.

Получить дополнительную информацию или консультацию можно по телефону:  89054408205 - Владимирова Людмила Васильевна,  в рабочие дни с 9.00 до 18.00.  


22 января 2019 года 06:24:26       Просмотров: 369       Оценка новости:     0





Поделиться с друзьями:



Комментарии


Оставить комменатрий, зайдя на сайт и авторизировавшись.

Или оставить комменатрий анонимно, который появится после модерации.

Ваше имя: E-Mail: Напишите "26":


Комментарии из вконтакте





Парк Победы в Пятигорске продолжит преображаться   Окружной полуфинал конкурса «Лидеры России» пройдет в столице СКФО



Материалы по теме




  Не будь безразличен



21 января 2019 года
Будет ли этой зимой снег на КМВ?




Прямая линия губернатора Ставропольского края пройдет 21 марта















Март 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
       
8
9
10
17
24
25
26
27
28
29
30
31










 



Размешение рекламы


ИгорьА Цветник когда доделают?..

Константинкакой объем ТКО образует 3 летний ребенок? почему он должен платить 150 р в го...

NikМо-де-ра-то-ры зачищяют!!!!!!..

Людмила БахлычеваКУДА ДЕВАЮТСЯ КОММЕНТАРИИ?..

ЛюдмилаВ который раз?..

ЛюдмилаКак можно допускать, чтобы совершать 20! 20 раз нарушения ПДД? Вот эта лойяльн...

ЛюдмилаЭто какого "соседнего" региона? Почему не говорят?..

ДианаТак а где сортировка мусора?..

ОльгаМолодцы! Люблю наш город!..

НаталиРегиональный оператор отказывается бесплатно вывозить ёлки!! Они относятся к к...

«Пятигорское Время» от 08 марта 2019 г.






Публикации: 19440
Комментарии: 13006
Зарегистрированных: 1880
Cейчас на сайте: 51
Зарегистрированных на сайте: 0

Яндекс.Метрика    

Нашли ошибку?
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее и нажмите одновременно Ctrl и Enter.



03:00 - Сергей Чеботарёв и Александр Матовников обсудили стратегию развития СКФО

03:00 - Главы четырех регионов собрались для обсуждения вопросов поддержки одаренных детей и талантливой молодежи

03:00 - В Правительстве Дагестана обсудили создание новых рабочих мест

03:00 - В Ставропольском крае начинается комплексная кадастровая оценка имущества

03:00 - Денис Мантуров с рабочим визитом посетил Чеченскую Республику

03:00 - В КБР на ремонт и реконструкцию дорог направят около 10 млрд рублей

03:00 - Абитуриентам с инвалидностью в call-центре СКФУ помогут с выбором вуза на Северном Кавказе

15:52 - 5,1 млрд рублей федеральных субсидий получит Ингушетия для реализации национальных проектов

15:52 - Два предприятия получили статус резидента ТОСЭР «Невинномысск»

15:24 - Международная выставка «Агроуниверсал-2019» стартовала в Ставрополе




06:00 - Непростой вопрос

06:00 - Наткнулся на хорошее кино - «Кто я»

06:00 - Тайная комната дома Монье

06:00 - Сиамские близнецы Роза и Жозефа Блажек со своим сыном Францем, 1910 год, Прага

06:00 - Весенний переполох

06:00 - Из жизни ушел Генрих Брониславович Заборский

06:00 - Виталий Ненашев: «Американцы сказали: «Это же русские – им можно!»

06:00 - Мы открыли Кавказ для полетов на воздушном шаре

06:00 - Под крылом самолета… празднуем Победу!

06:00 - Ессентукскому аэроклубу ДОСААФ исполняется 85 лет!

06:00 - Telegram всё, но это не главное

06:00 - 7 причин сделать массаж своему мужчине

06:00 - Топ 6 знаковых объектов Пятигорска выставленных на продажу

06:00 - Преображение за 30 дней (часть 2)

06:00 - Преображение за 30 дней