Добавить свою новость  


Как сдать ГТО в феврале?

  Спорт

Городской Центр тестирования публикует февральский   график работы. На испытаниях ждут представителей  всех одиннадцати  ступеней Комплекса ГТО – т.е. физкультурников от 6 лет до 70 и старше.  Подробная информация обо всех этапах тестирования,  требованиях и нормативах по каждой из возрастных категорий  – на официальном сайте ГТО - http://www.gto.ru. Здесь же можно найти видеоинструкции о правильном выполнении того или иного физкульт-теста. Итак, где, когда и как можно испытать себя на выносливость, скорость и ловкость в феврале?

9 февраля в 10:00  в спортшколе №1 (ул. Дунаевского, 13) принимают силовые тесты: подтягивание на перекладине, сгибание рук, поднимание туловища, прыжок в длину, рывок гири. Здесь же можно выполнить нормативы по челночному бегу (3*10 м) и метанию в цель.

В тот же день в 12:00 в Парке Кирова (район озера) физкультурники выйдут на старт  кросса  (2000, 3000 и 5000 м), а также примут участие в  тестировании по смешанному передвижению (1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км).   

16 февраля в 10:00 в бассейне СОК «Машук» (пр. Калинина, 5) ждут тех, кто намерен  сдать «зачет» по плаванию на 25 м и 50 м без учета времени. А 23 февраля в 11:00  на стадионе «Центральный» можно испытать себя  в  метании гранаты и мяча, а также в  беге на 30, 60, 100, 1000, 1500, 2000 и 3000 метров. Для того, чтобы стать частью всероссийского движения оздоровления нации, с честью пройти все испытания комплекса ГТО и получить заслуженную награду, необходимо пройти пять несложных шагов.

Первый шаг – регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru. Регистрируйтесь и получайте   уникальный идентификационный номер, который откроет   доступ к личному кабинету – все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там! 


Второй шаг – подача заявки. Ее необходимо направить в  Центр тестирования г.Пятигорска по адресу [email protected] Образец заявки и график тестирования можно найти в специальном разделе Центра тестирования  ГТО на официальном сайте города Пятигорска  pyatigorsk.org.

Третий шаг – получение медицинского допуска. Для этого следует обратиться в  поликлинику по месту жительства (или в ту, где  вы ежегодно проходите  медосмотр) и получить  медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом При направлении коллективной заявки от образовательной организации медицинское заключение для допуска к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО не требуется.

Четвертый шаг – прохождение тестов. Следует прийти в Центр тестирования по графику, предъявить  документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск и выполнить  необходимые испытания. Тестирование по  стрельбе, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности проводятся Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире), все адреса  – в графике испытаний.

Пятый шаг – получение  знаков отличия. Если вы успешно выполнили все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев знак  и соответствующее удостоверение вручат вам в торжественной обстановке.

- После прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования оперативно вносят результаты в систему, и они незамедлительно отражаются  в личном кабинете, где их можно легко отслеживать, - комментирует руководитель Центра тестирования ГТО в Пятигорске Людмила Владимирова. – Но главное,  выполняя  испытания ГТО, мы не просто получаем заслуженные знаки отличия, но и совершенствуем себя, оттачиваем  свою физическую форму, становимся  целеустремленными, морально и физически закаленными, уверенными.

Получить дополнительную информацию или консультацию можно по телефону:  89054408205 - Владимирова Людмила Васильевна,  в рабочие дни с 9.00 до 18.00.  


22 января 2019 года 06:24:26       Просмотров: 484       Оценка новости:     0





Поделиться с друзьями:



Комментарии


Оставить комменатрий, зайдя на сайт и авторизировавшись.

Или оставить комменатрий анонимно, который появится после модерации.

Ваше имя: E-Mail: Напишите "26":


Комментарии из вконтакте





Парк Победы в Пятигорске продолжит преображаться   Окружной полуфинал конкурса «Лидеры России» пройдет в столице СКФО



Материалы по теме




  Не будь безразличен



29 марта 2019 года
Каких мероприятий не хватает Пятигорску?










Новейшая история Ставрополья. Информационные технологии















Май 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
   
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   










 



Размешение рекламы


nrs77В некоторых районах города вывезли уже три раза а в некоторых ещё ни разу за в...

Serg NNЖаба победила гадюку :) Мило!..

ЛарисаЯ тоже считаю, что портить историческое место новомодной стеклянной глыбой это...

ЕленаПостоянный шум от соседей вполне может свести с ума. Так что супруги в чем-то...

ЕленаТе, кто осуждает, поставьте себя на их место - что бы вы стали делать с тем кт...

Владимир В.Хотите скажу чем эта ситуация закончится? Правильно, повышением цен на вывоз м...

ОбиЯ бы понял, если бы они примениои табельное оружие, раз он угрожал жизни, но н...

OlpanЧто то из видео вырезали тот момент когда на нарушителе полицейские прыгали но...

Андрей НиколаевичХотят воткнуть стекляшку в старинный архитектурный ансамбль. Дешевую отвратите...

Людмила БахлычеваТут были комментарии. Где они?..

«Вести. Пятигорск» от 29 марта 2019 г.






Публикации: 19745 +5
Комментарии: 13037
Зарегистрированных: 1907 +1
Cейчас на сайте: 64
Зарегистрированных на сайте: 0

Яндекс.Метрика    

Нашли ошибку?
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее и нажмите одновременно Ctrl и Enter.



03:00 - Сергей Чеботарёв и Александр Матовников обсудили стратегию развития СКФО

03:00 - Главы четырех регионов собрались для обсуждения вопросов поддержки одаренных детей и талантливой молодежи

03:00 - В Правительстве Дагестана обсудили создание новых рабочих мест

03:00 - В Ставропольском крае начинается комплексная кадастровая оценка имущества

03:00 - Денис Мантуров с рабочим визитом посетил Чеченскую Республику

03:00 - В КБР на ремонт и реконструкцию дорог направят около 10 млрд рублей

03:00 - Абитуриентам с инвалидностью в call-центре СКФУ помогут с выбором вуза на Северном Кавказе

15:52 - 5,1 млрд рублей федеральных субсидий получит Ингушетия для реализации национальных проектов

15:52 - Два предприятия получили статус резидента ТОСЭР «Невинномысск»

15:24 - Международная выставка «Агроуниверсал-2019» стартовала в Ставрополе




06:00 - Способность запоминать

06:00 - Искусственный интеллект

06:00 - Далекое будущее не так далеко

06:00 - Прекрасный ход событий

06:00 - Культура и полное ее принятие

06:00 - Позитивная дискриминация

06:00 - Бомбит от нашей медицины!

06:00 - Чтение. Почему нас с детства заставляют не любить это?

06:00 - Конкурс «Весна в новой обуви»

06:00 - Непростой вопрос

06:00 - Наткнулся на хорошее кино - «Кто я»

06:00 - Тайная комната дома Монье

06:00 - Сиамские близнецы Роза и Жозефа Блажек со своим сыном Францем, 1910 год, Прага

06:00 - Весенний переполох

06:00 - Из жизни ушел Генрих Брониславович Заборский