Добавить свою новость  


Сколько «наприседали» пятигорчане?

  Спорт

Накануне, в Пятигорске на площади перед ЦГБ им. Горького прошла акция "Приседай на здоровье" в поддержку здорового образа жизни.

Как уточнили в пресс-службе города, организаторами выступила общероссийская детско-юношеская организация «Российское движение школьников» и ФГБУ «Российский детско-юношеский центр». «Разговаривать не надо. Приседайте до упада!» - пел Владимир Высоцкий.

Под эту песню и начали акцию пятигорские школьники и студенты. Для разогрева потанцевали, потом приступили к основному упражнению.

- Нужно выполнить упражнение «Приседание», - объяснил представитель общероссийской детско-юношеской организации «Российское движение школьников» в г. Пятигорске Мирослав Ковалев, - каждый участник заявляет, сколько приседаний он может совершить и собственно приседает. Если норматив сдан, то он проходит во второй тур.  Вместе с юными активистами проверить свои силы решил и местный историк 58-летний Александр Боголюбов. Присел 21 раз, кстати, обогнав некоторых молодых людей.

- Я еще со студенческих лет разработал себе комплекс упражнений, - объяснил самый старший участник акции, - в него входит 10 приседаний. Занимаюсь я каждое утро.

Приседать советуют и медики и спортсмены. Это упражнение является важной составляющей и в культуризме и в пауэрлифтинге, и в лечебной физкультуре. К примеру, школьный норматив второго класса – 40 приседаний за 5 минут у мальчиков, и 38 у девочек за аналогичное время. Приседают и те, кто занимается хореографией, рассказал студент, будущий юрист, Богдан Швайко, по количеству приседаний оставивший далеко позади всех остальных участников акции.

- Занимаюсь народными танцами, там без приседаний никак. А еще бокс, легкая атлетика. Пробежки каждое утро по 10 км на стадионе. Во втором туре – викторине на тему здорового образа жизни, Богдан снова вышел в лидеры. Молодой человек много читает, не только книги о спорте и правильном питании, но и произведения русских классиков. Ему как победителю и достался главный приз – футболка с символикой акции, а все участники получили значки от РДШ. 


4 ноября 2016 года 09:34:00       Просмотров: 626       Оценка новости:     0





Поделиться с друзьями:



Комментарии


Оставить комменатрий, зайдя на сайт и авторизировавшись.

Или оставить комменатрий анонимно, который появится после модерации.

Ваше имя: E-Mail: Напишите "26":


Комментарии из вконтакте





МФЦ Пятигорска меняет график работы   Пятигорчане стали призерами 14-го Всероссийского конкурса «Лучший урок письма»



Материалы по теме




  Закат в Пятигорске



17 июля 2017 года
Как вы спасаетесь от жары?







Страшное ДТП: маршрутка столкнулась с мусоровозом















Июль 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
         
23
24
25
26
27
28
29
30
31
           










 



Размешение рекламы


Peterвидите сразу отмазывают водителя..иначе про "зону видимости" бы даже не упомян...

Peterобычный перекресток коих в России тысячи..ничего опасного в нем нет-дорога про...

Peterправильно Сергей пишет но есть одно но..в ПДД в таких ситуациях прописано одно...

Sergej Судя по видео с места ДТП, водитель маршрутки предпринял попытку объехать мус...

ЛюдмлаСшной штраф!..

ИринаНе понравился мой комментарий?..

ВикторСветофор здесь ставить никак нельзя, на спуске зимой аварии будут постоянно...

КонстантинОДИН сапёр на весь край. Скорее всего есть какие-нибудь ещё полицейские сапёры...

КонстантинКонстантин, не может администрация запретить кому-либо въезжать в город и таки...

sweta.velichcko2015 Очень опасный перекрёсток, проезжать который нужно очень аккуратно, обязатель...

«Пятигорск - столица СКФО» от 01 июля 2017 г.






Публикации: 15219
Комментарии: 12251
Зарегистрированных: 1585
Cейчас на сайте: 41
Зарегистрированных на сайте: 0

Яндекс.Метрика    

Нашли ошибку?
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее и нажмите одновременно Ctrl и Enter.



19:00 - Сигнализация выгнала ставропольцев из торгового центра

18:30 - В иракском Мосуле задержали россиян

18:15 - Гендиректор ООО «Газпром инвестгазификация» посетил Ингушетию

18:00 - В Чечне пройдет конкурс в поддержку «Ахмата»

17:40 - Хабиб Нурмагомедов рассказал, что ему нужно от Конора Макгрегора

17:35 - Юрий Коков проинспектировал строительство дороги по улице Мальбахова в Нальчике

17:32 - Пятигорск встречал гостей из Египта

17:22 - В Лескенском районе КБР ликвидируют последствия стихии

17:13 - Экс-наставником грозненцев заинтересовался «Кайрат»

16:50 - Глава КБР Юрий Коков встретился с Юрием и Борисом Темиркановыми