Добавить свою новость  


Сколько «наприседали» пятигорчане?

  Спорт

Накануне, в Пятигорске на площади перед ЦГБ им. Горького прошла акция "Приседай на здоровье" в поддержку здорового образа жизни.

Как уточнили в пресс-службе города, организаторами выступила общероссийская детско-юношеская организация «Российское движение школьников» и ФГБУ «Российский детско-юношеский центр». «Разговаривать не надо. Приседайте до упада!» - пел Владимир Высоцкий.

Под эту песню и начали акцию пятигорские школьники и студенты. Для разогрева потанцевали, потом приступили к основному упражнению.

- Нужно выполнить упражнение «Приседание», - объяснил представитель общероссийской детско-юношеской организации «Российское движение школьников» в г. Пятигорске Мирослав Ковалев, - каждый участник заявляет, сколько приседаний он может совершить и собственно приседает. Если норматив сдан, то он проходит во второй тур.  Вместе с юными активистами проверить свои силы решил и местный историк 58-летний Александр Боголюбов. Присел 21 раз, кстати, обогнав некоторых молодых людей.

- Я еще со студенческих лет разработал себе комплекс упражнений, - объяснил самый старший участник акции, - в него входит 10 приседаний. Занимаюсь я каждое утро.

Приседать советуют и медики и спортсмены. Это упражнение является важной составляющей и в культуризме и в пауэрлифтинге, и в лечебной физкультуре. К примеру, школьный норматив второго класса – 40 приседаний за 5 минут у мальчиков, и 38 у девочек за аналогичное время. Приседают и те, кто занимается хореографией, рассказал студент, будущий юрист, Богдан Швайко, по количеству приседаний оставивший далеко позади всех остальных участников акции.

- Занимаюсь народными танцами, там без приседаний никак. А еще бокс, легкая атлетика. Пробежки каждое утро по 10 км на стадионе. Во втором туре – викторине на тему здорового образа жизни, Богдан снова вышел в лидеры. Молодой человек много читает, не только книги о спорте и правильном питании, но и произведения русских классиков. Ему как победителю и достался главный приз – футболка с символикой акции, а все участники получили значки от РДШ. 


4 ноября 2016 года 09:34:00       Просмотров: 921       Оценка новости:     0





Поделиться с друзьями:



Комментарии


Оставить комменатрий, зайдя на сайт и авторизировавшись.

Или оставить комменатрий анонимно, который появится после модерации.

Ваше имя: E-Mail: Напишите "26":


Комментарии из вконтакте





МФЦ Пятигорска меняет график работы   Пятигорчане стали призерами 14-го Всероссийского конкурса «Лучший урок письма»



Материалы по теме




  В город пришла весна



23 апреля 2018 года
Вы принимали участие в субботнике 21 апреля?




Пасхальное благовестие Кавказа: проект Пятигорской Епархии. Смотрите!















Апрель 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
           
24
25
26
27
28
29
30
           




На Ставрополье ожидаются заморозки  0
16 апреля 2018 года 10:03:00






 



Размешение рекламы


Товарищ.В итоге достроили, комплекс или нет? Там ведь уже всё на финише было.....

violet_in_tranceКоличество бездомных животных в разы сократится, если все домашние животные бу...

123У нас постоянно кто-то летит обгонять по встречке. Иногда и по обочине. Желаю...

ЛенаА почему не проверяют Вершину Плазу в Пятигорске, демонстрацию устроили не в т...

ЕленаВ эпицентре наводнения 2017г. с.Левокумка , в районе висячего деревянного мост...

Александр сколько не лови за такие преступления все равно не чего не измениться. Русская...

Вольдемар.Эй, возмущенные взяткодатели, а вы не забыли, что вы сами же предлагаете всегд...

МурадЧто за глупость? Человек обладающий чувством собственного достоинства небудет...

СветланаА вы думаете,что задержание обычных граждан,не сотрудников,происходит по друго...

ВладиславТ.е. в конторе их все давно ЗНАЛИ как "махровых взяточников" ? Это пять!..

«Пятигорск - столица СКФО» от 14 апреля 2018 г.






Публикации: 17358 +7
Комментарии: 12763
Зарегистрированных: 1747
Cейчас на сайте: 52
Зарегистрированных на сайте: 0

Яндекс.Метрика    

Нашли ошибку?
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее и нажмите одновременно Ctrl и Enter.






12:14 - Telegram всё, но это не главное

01:15 - 7 причин сделать массаж своему мужчине

15:01 - Топ 6 знаковых объектов мест Пятигорска выставленных на продажу

16:05 - Преображение за 30 дней (часть 2)

01:16 - Преображение за 30 дней

23:40 - Пятигорка - звучит гордо! Как правильно называть жителей Пятигорска?

19:51 - Постреляли...

23:25 - Мысль №

19:48 - Школы танцев в Пятигорске. Где научат танцевать взрослого и ребенка!?

12:43 - Асы неба: Легенда мирового экстремального воздухоплавания Иван Трифонов

23:11 - Кур-Салейя в Пятигорске. Реконструкция верхнего рынка

17:34 - Асы неба: Александр Галкин: «Мне всегда хотелось совершить значительный поступок»

22:15 - Асы неба. Сергей Белорусов: «Если поставить цель, можно добиться многого»

13:18 - Фестиваль воздухоплавания завершился

01:20 - Спортивные хроники фестиваля воздухоплавания