Добавить свою новость  


Сколько «наприседали» пятигорчане?

  Спорт

Накануне, в Пятигорске на площади перед ЦГБ им. Горького прошла акция "Приседай на здоровье" в поддержку здорового образа жизни.

Как уточнили в пресс-службе города, организаторами выступила общероссийская детско-юношеская организация «Российское движение школьников» и ФГБУ «Российский детско-юношеский центр». «Разговаривать не надо. Приседайте до упада!» - пел Владимир Высоцкий.

Под эту песню и начали акцию пятигорские школьники и студенты. Для разогрева потанцевали, потом приступили к основному упражнению.

- Нужно выполнить упражнение «Приседание», - объяснил представитель общероссийской детско-юношеской организации «Российское движение школьников» в г. Пятигорске Мирослав Ковалев, - каждый участник заявляет, сколько приседаний он может совершить и собственно приседает. Если норматив сдан, то он проходит во второй тур.  Вместе с юными активистами проверить свои силы решил и местный историк 58-летний Александр Боголюбов. Присел 21 раз, кстати, обогнав некоторых молодых людей.

- Я еще со студенческих лет разработал себе комплекс упражнений, - объяснил самый старший участник акции, - в него входит 10 приседаний. Занимаюсь я каждое утро.

Приседать советуют и медики и спортсмены. Это упражнение является важной составляющей и в культуризме и в пауэрлифтинге, и в лечебной физкультуре. К примеру, школьный норматив второго класса – 40 приседаний за 5 минут у мальчиков, и 38 у девочек за аналогичное время. Приседают и те, кто занимается хореографией, рассказал студент, будущий юрист, Богдан Швайко, по количеству приседаний оставивший далеко позади всех остальных участников акции.

- Занимаюсь народными танцами, там без приседаний никак. А еще бокс, легкая атлетика. Пробежки каждое утро по 10 км на стадионе. Во втором туре – викторине на тему здорового образа жизни, Богдан снова вышел в лидеры. Молодой человек много читает, не только книги о спорте и правильном питании, но и произведения русских классиков. Ему как победителю и достался главный приз – футболка с символикой акции, а все участники получили значки от РДШ. 


4 ноября 2016 года 09:34:00       Просмотров: 557       Оценка новости:     0





Поделиться с друзьями:



Комментарии


Оставить комменатрий, зайдя на сайт и авторизировавшись.

Или оставить комменатрий анонимно, который появится после модерации.

Ваше имя: E-Mail: Напишите "26":


Комментарии из вконтакте





МФЦ Пятигорска меняет график работы   Пятигорчане стали призерами 14-го Всероссийского конкурса «Лучший урок письма»



Материалы по теме




  Новое заведение в Пятигорске



22 мая 2017 года
В Пятигорске идут дожди вторую неделю. Вы..






Видео про пятигорское озеро Провал, облетевшее все федеральные каналы















Май 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
30
31
       










 



Размешение рекламы


Сурен ИвановичПосмотрите по карте где протекает речка из Привольного и где стоит школа 22 в...

МаринаРаспорядок дня барона Мюнхаузена: 6:00 - Подъем 7:00 - Разгон облаков 8:00 - П...

Peter21 век на дворе...

фотинияДАЕШЬ АСФАЛЬТ! Насущной проблеме жителей части микрорайона Водник нашего родно...

ДмитрийМолодцы! "Легким движением руки санитарно-курортная зона превращается, превращ...

ПятигорчанкаА комплекс просто жуть. То ли бараки, то ли сараи, выстроенные в ряд. А потом...

Полинаpeter, в чем проблема? постройте на свои деньги дом и подарите детскому саду...

РОМАОбжаловать решение суда(первая инстанция)-это тяжело, сроки пропустили! Наверн...

Иван5 июня собираюсь поехать в Пятигорск. Сейчас сомневаюсь...

ОльгаОй ну прям сразу в суд,обязать чтоб посадил в 2 раза больше деревьев...

«Пятигорск - столица СКФО» от 27 мая 2017 г.






Публикации: 14805
Комментарии: 12104
Зарегистрированных: 1552
Cейчас на сайте: 62
Зарегистрированных на сайте: 0

Яндекс.Метрика    

Нашли ошибку?
Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее и нажмите одновременно Ctrl и Enter.



07:38 - Союз ММА России пожизненно дисквалифицировал братьев Хирамагомедовых

07:11 - Ущерб посевам от паводков на Ставрополье составил 75 миллионов рублей

06:32 - Более 2,2 тысяч гектаров сельскохозяйственных посевов пострадало в Карачаево-Черкесии из-за осадков

01:53 - МЧС: Уровень воды в реках Ставропольского края снижается

01:38 - В КБР за сутки задержаны двое граждан, находившиеся в розыске

01:15 - Экс-министра строительства Ингушетии отпустили под залог

00:42 - Александр Тотоонов награжден за достижения в области государственной национальной политики

00:19 - Эвакуация шести населенных пунктов на Ставрополье отложена

23:58 - Водоканал Ставрополя опроверг слухи о загрязнении воды

23:33 - В Карачаево-Черкесии начали строить дорогу к «Медовым водопадам»